瘦身大行动 有利减肥的22个家居摆设方案(图)
[提要]美眉们小心了！家里的餐具、沙发、窗帘的材料甚至是墙纸的颜色都可能是你减肥的大敌！不过不必担心，专家们已经为你准备好22条改变家居摆设的建议，记得要付诸实践哦！
2、使用楼梯。
楼梯是你最好的锻炼用具之一。你抱着一台电视机或者电脑（其他负重也可以），每天来回爬5次楼梯已经是不错的运动量了（只按一层计算）。
责任编辑/chenshasha.shhome
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